Προβολή αναρτήσεων από Ιανουάριος, 2023
Αν σήμερα θεωρούμε ευτυχία την ψυχική ικανοποίηση από την εκπλήρωση των επιθυμιών μας, στην Αρχαία Ελλάδα, έπρεπε να κλείσει η ζωή ενός ανθρώπου για να χαρακτηριστεί «όλβιος» (ευτυχισμένος, μακάριος). Ούτε τα ανδραγαθήματα, ούτε η δόξα, ούτε ο πλούτ…
Η Κολοκύθα είναι ένα μικρό νησάκι που βρίσκεται απέναντι από την χερσόνησο της Σπιναλόγκας, 12χλμ βόρεια του Αγίου Νικολάου και πολύ κοντά στην Ελούντα , δημιουργώντας ενδιάμεσα έναν απάνεμο κόλπο. Απέναντι από το νησί υπάρχει η φανταστική παραλ…
Το Αγροτικό Μουσείο Μενελάου Παρλαμά & Συλλογή Υφαντών Θεανώς Μεταξά – Κανακάκη βρίσκεται στο Πισκοπιανό - περίπου 1.5 χιλιόμετρο νότια του Λιμένα Χερσονήσου.
Η λίμνη Βότομος στο Ζαρό ή κοινώς η λίμνη του Ζαρού βρίσκεται λίγο μετά το χωριό Ζαρός στα νοτιοδυτικά του νομού Ηρακλείου και σε απόσταση περίπου 45 χιλιομέτρων και αποτελεί την μεγαλύτερη τεχνητή του νομού. Το περιβάλλον γύρω της έχει πλέον …
Η παλαιολιθική δίαιτα (αναφέρεται και ως Paleo diet ) είναι η διατροφή που ακολουθούσαν οι πρόγονοί μας για πάνω από 1 εκατομμύριο χρόνια. Ορισμένοι επιστήμονες έχουν εκφράσει την άποψη ότι η παλαιολιθική δίαιτα πρέπει να υιοθετηθεί από τον σύγχρο…
Το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης (ΜΦΙΚ) του Πανεπιστημίου Κρήτης ιδρύθηκε τον Δεκέμβριο του 1980 με προεδρικό διάταγμα στα πλαίσια της Σχολής Θετικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και εδρεύει στο Ηράκλειο Κρήτης, και έχει ως αποστολή τη…
Η Τριόπετρα βρίσκεται περί που 52 χλμ νότια του Ρεθύμνου. Το όνομά της η περιοχή το οφείλει στο ακρωτήριο με τους τρεις χαρακτηριστικούς βράχους, εκατέρωθεν του οποίου βρίσκονται παραλίες.
ΜΠΑΛΟΣ Η περίφημη λιμνοθάλασσα του Μπάλου βρίσκεται περίπου 14 χλμ. Βορειοδυτικά της Κισσάμου , ανάμεσα στο ακρωτήριο Γραμβούσα και το ακρωτήριο Τηγάνι. Το τυρκουάζ νερό και η λευκή άμμος, ένα σπάνιο σκηνικό για την Κρήτη, προσελκύει χιλιάδες επισ…
Από τα Χαμόπρινα ξεκινήσαμε ένα όμορφο χειμωνιάτικο πρωινό μια ομάδα 5 πεζοπόρων να διασχίσουμε το Αζιλακόδασος μέσα από τα χιόνια. Η πορεία διέρχεται από το μονοπάτι που ξεκινάει από την περιοχή Χαμόπρινα (350μ) κοντά στα Μάλια του Νομού Ηρακλείου…
Ο Στρούμπουλας βρίσκεται περίπου 11 χιλιόμετρα δυτικά του Ηρακλείου και εκτείνεται σε ανατολική προς δυτική κατεύθυνση. Μπορεί να θεωρηθεί ως βορειοανατολική επέκταση του όρους Ίδη (Ψηλορείτης). Στο μικρό οροπέδιο σχηματίζεται στα νότια του, στα 450…
Η αρχική μονή του Αγίου Ανδρέα κτίστηκε πολύ παλιά σε μια από τις πλέον απομονωμένες ακτές του Μιραμπέλου, κοντά στο Φινοκαλιά . Σήμερα το παλιό μοναστήρι δεν υπάρχει αλλά έχει κτιστεί η μικρή μεταγενέστερη εκκλησία του Αγίου Ανδρέα που λειτουργεί ω…
Η Οξυά (Οξά) είναι ένα βραχώδες βουνό 563μ . στην περιοχή της Ελούντας Αγίου Νικολάου. Στην κορυφή του βρίσκεται η εκκλησία του Τιμίου Σταυρού . Η Οξά αποτελεί μια οχυρωμένη θέση, η οποία μελετάται τα τελευταία χρόνια από το Πανεπιστήμιο Κρήτης …
Για τους περισσότερους Έλληνες η ζέα είναι μία άγνωστη τροφή. Όχι άδικα, θα έλεγε κανείς, αφού για πολλά χρόνια το δημητριακό είχε εξαφανιστεί από τη χώρα. Στις αρχές της δεκαετίας του 30, ένας νόμος για άγνωστη μέχρι στιγμής αιτία απαγόρευσε όχι μόν…
Η σωματική και η διαιτητική αγωγή των αθλητών κατά την αρχαιότητα, είχε ιδιαίτερη σημασία και καθοριζόταν από τον προπονητή ανάλογα με το αγώνισμα, τον τρόπο προπόνησης και τις δυνατότητες του αθλητή.
ΦΑΡΑΓΓΙ ΤΟΥ ΡΙΧΤΗ Το φαράγγι του Ρίχτη είναι ένα κρατικό προστατευμένο πάρκο κοντά στα Έξω Μουλιανά της Σητείας , στην ανατολική Κρήτη. Βρίσκεται στην βόρεια πλευρά του νομού Λασιθίου, ανάμεσα στον Άγιο Νικόλαο και την Σητεία και ξεκινάει λίγο …
Από την περιοχή Λιβάδια Μυλοποτάμου φτάσαμε οδικώς 30 πεζοπόροι με αρχηγό τον Γιάννη Παντατοσάκη στον λάκκο του Μυγερού, όπου υπάρχει και το καταφύγιο, από όπου ξεκινήσαμε την ανάβασή μας ακολουθώντας το μονοπάτι Ε4. Πρόκειται για την πιο σύν…
ΦΑΡΑΓΓΙ ΑΓ.ΕΙΡΗΝΗΣ (ΣΟΥΓΙΑ) Ένα από τα ομορφότερα φαράγγια στον ορεινό όγκο των Λευκών Ορέων είναι αναμφίβολα το φαράγγι της Αγίας Ειρήνης στην Επαρχία Σελίνου του Νοµού Χανίων, 43 χλμ από τα Χανιά. Είναι το δεύτερο σε επισκεψιµότητα φαράγγι τ…
Η Εθιά βρίσκεται σε μια από τις νοτιότερες περιοχές της Ελλάδας. Είναι ένα μικρό χωριουδάκι στην επαρχία Μονοφατσίου, στα Αστερούσια Όρη, σε υψόμετρο 740 μέτρων.
Το πανέμορφο χωριό Αβδού βρίσκεται στην ενδοχώρα του Δήμου Χερσονήσου, σε ημιορεινή τοποθεσία, στους πρόποδες του όρους Σελένα και σε υψόμετρο 230 μέτρα. Απέχει 38 χλμ. ανατολικά της πόλης του Ηρακλείου και 15 χλμ. από το χωριό Χερσόνησος, στον …
Οι κίνδυνοι που κρύβει η παράλειψη γευμάτων μετά τα 40 έτη, σύμφωνα με νέα, πολυετή μελέτη . Με τους ρυθμούς που έχει η καθημερινότητα είναι εύκολο να ξεχαστεί κανείς και να μένει νηστικός όλη μέρα. Μια νέα μελέτη, όμως, υποδηλώνει ότι η παράλειψ…
Το Φραγκοκάστελλο είναι μια από τις πιο γνωστές παραλίες της Κρήτης, διάσημη για το τοπικό ενετικό κάστρο του Φραγκοκάστελλου, για την υπέροχη παραλία του και τις ιστορίες με τους θρυλικούς Δροσουλίτες, τα φαντάσματα των στρατιωτών που εμφανίζοντα…
Η Μονή Αρκαδίου είναι ιστορική Μονή στην περιοχή της Κοινότητας Αμνάτου του Δήμου Ρεθύμνης στην Περιφερειακή Ενότητα Ρεθύμνου της Κρήτης. Η πρώτη μορφή της μονής πιθανολογείται ότι οικοδομήθηκε είτε κατά την περίοδο 961 με 1014, είτε στα πρώτα χρόνι…
Η ανάβαση στην κορυφή του Ψηλορείτη μπορεί να γίνει από διαφορετικά σημεία, ωστόσο εμείς επιλέξαμε ίσως την πιο δύσκολη, που ξεκινάει από το Οροπέδιο της Νίδας (1395μ.) Με αρχηγό για άλλη μια φορά τον έμπειρο πεζοπόρο και υπερμαραθωνοδρόμο Γιάννη…
Άλλη μια όμορφη καλοκαιρινή πεζοπορική ανάβαση με φίλους πεζοπόρους και συναθλητές δρομείς από όλη την Κρήτη, πραγματοποιήσαμε με ομαδάρχη τον Γιάννη Παντατοσάκη.
